利用排卵日期工具推算

排卵期的身體徵兆

除了計算天數之外，我們也可以藉由觀察身體的變化狀況，來判斷自己是否進入排卵期。例如陰道分泌物增加，或是基礎體溫(Basal body temperature，BBT) 偏高等，都是排卵期的明顯徵兆。

建議可以每天早上在醒來後下床前量1次體溫，並記錄下來。在排卵之前，體溫會稍微下降，而排卵後的24小時，體溫就會升高，並持續幾天。通常在排卵前，女性的基礎平均體溫在36.1°C~36.4°C之間，排卵後，會上升到36.4°C~37°C。除了體溫升高之外，

排卵期還有其它的徵兆：

» 陰道分泌物增加：分泌物通常是透明且有彈性的，質地就像生蛋白一樣，而排卵之後泌物可能會變少，並顯得更濃或更混濁。
» 卵巢疼痛：特徵是腹部單側感到不適或疼痛。
» 陰道些微地出血
» 乳房壓下去會痛
» 性慾增加

排卵期計算原理	排卵期計算機器人
若女性的月經週期規律，可以利用公式計算排卵日，從下次月經來潮的第一天往前推14天就是排卵日，而排卵日的前五天及後四天加起來共十天的時間，就稱為排卵期。 欲懷孕者，也必須配合運動、飲食、男方養精、女方養卵，來幫助順利懷孕。	準備懷孕的妳，知道如何計算排卵期了嗎?只要超簡易3步驟，教妳排卵期怎麼算！『排卵期計算機器人』就能幫妳算出最容易懷孕期的日子(排卵日)，在排卵的前1～2天或排卵後24小時內行房，就能有效提高受孕機率，成功助好孕！

排卵日計算器：

＊本計算結果僅供參考，排卵期可能會因作息、壓力、病痛等有所差異，建議可搭配排卵試紙做準確的排卵期判斷。